Load og over-load

01. aug. 2019
Kroppens fysiologiske respons på load og over-load er fascinerende og dybt kompleks.

Eliteidrætten søger konstant nye vidensbaserede strategier til opnåelse af optimering af præstation samt opbygning af modstandsdygtige atleter.

Samme strategier kan med fordel implementeres i ‘normale’ menneskers verden. Modstandsdygtighed (resilience) præstationsoptimering lyder måske negativt i for nogle mennesker, men her tænkes bl.a på følelsen af arbejdsopgavernes load,  overskud, arbejdsglæde, energiniveau (specielt efter endt arbejdstid). Arbejdsopgaverne anskues som værende de samme, men presset, overskuddet, paraheden og følelsen af at have de fornødne ressourcer øges. 

Raundahl Performance arbejder med opnåelse af disse mål, ved individuelt skræddersyede forløb

Vil du vide mereeller sættes i forbindelse med tidligere eller nuværende samarbejdspartnere, så kontakt Lars

KONTAKT LARS I DAG

Professionel idrætsfysiolog og fysioterapeut

Cookies- og privatlivspolitk

Her på siden anvender vi cookies til at få et indblik i, hvordan du bruger vores hjemmeside, huske dine indstillinger og til at vise dig målrettede annoncer.  Det hjælper os til at optimere din oplevelse på siden og understøtte markedsføringen af vores services fra os selv og 3. part. Ved at fortsætte på siden eller klikke ”Ok, forstået!” accepterer du brugen af cookies.